work

たとえば、人間は呼吸しなければ生きられないが、呼吸するものすべてが人間の歴史とは無関係だ。呼吸をしていることが、生きてい...

ガンダム00は劇場版も面白いのですがテレビ版を久しぶりに観たら、ホッブズの「リヴァイアサン」国家同士が争いが無くならないのは更に上の他国を攻撃する自由を奪う真のリヴァイアサンがいないからというのと重なる部分があるなと思いホッブズの社会契約説について重ねながら書きたいと思います！ビットコインなどの非中央集権の仮想通貨や個人や企業が自治体や1国家以上にインパクトを与える時代にもなってきてましたが、哲学者たちも国家について考えてきました。

劇場版鬼滅の刃をこれから観る人も多いと思いますが、ネタバレしたくない！と思いながら知ってしまうこともあると思います！そんなネタバレは良いのか悪いのか科学的にどうなのかについてです

人生を変えるきっかけになった3要素は「食事」「運動」「マインドフルネス」だと思っています。マインドフルネスについてはいつかちゃんと書きたいと考えていますが、今回は、こんなことでもマインドフルネスになり、効果を得ることができるというお話です！

最近は鬼滅の刃ブームで、知らないと話題に入れなかったりキメハラという言葉もあるそうです。このように自分の知らない話題が多いときどうすれば良いか？そのための方法のアドバイス・シーキングという方法についてお伝えします

ガチャを回し続けていると、「これだけ外れているからそろそろ出るはず！」と思いますが全く出ません。実はこの感覚が間違っているということこれがなぜでないか？についてお伝えします。

前回は鬱など落ち込んでいる時に、どんな目標を立てるべきか自覚するためのエクササイズでしたが今回はそれを行動に移すための計画の立て方です。

心理学者のピーター・ルウィンゾーンは鬱の人に行動の仕方をあえてもらうと考え方や行動の仕方を変えてもらうとその考え方や感じ方も変わるのではないかと考え行動につなげる「行動活性化療法」という簡単な方法を考案しました。