LIFE ポジティブになろうとするのではなく、ポジティブになれる「行動」をする
おはようございます！なべっちですポジティブになろうとする、幸福になろうとするのは逆効果だというのはお伝えしてきました。し...
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LIFE 〇〇をやらないなど禁止の目標ではなく行動する目標にする
おはようございます！なべっちです。僕自身、目標を立てるのが苦手なので、目標の建て方について学びお伝えしていますが、今回は...
LIFE 【アニメから学ぶ】信じるとは疑う余地があるからこそ【天才王子の赤字国家再生術】
おはようございます！なべっちです。今期のアニメ「天才王子の赤字国家再生術」を観ていたら「信じるとは疑う余地があるからこそ...
LIFE ありのままを垂れ流さない
おはようございます！なべっちです。ありのーままでーと歌っている曲もありますが、自己肯定感が低いのであれば「ありのままの自...
LIFE 楽しくなるまでやらないと楽しくならない
おはようございます！なべっちです今日お伝えしたいのは、何かに取り組むとき、「楽しくなるまでやらないと楽しくならない」とい...
LIFE 自分は相手に何をあたえられるか？
おはようございます！なべっちです。自分には何もできないと自信がない人も多いと思います。普段している仕事は、もちろん誰かの...
LIFE 【ブリコラージュ】何の役に立つのかよくわからないけど、いつか役に立つかも
おはようございます！なべっちです。ブリコラージュとは、寄せ集めでなにかを造ったり間に合わせの修繕という意味で、繕う、誤魔...
LIFE 目標達成にとらわれず、価値感の追求をする
おはようございます！なべっちです。先日も目標設定について書きましたが、今回は逆に目標設定に捉われすぎないというお話です。...
LIFE 選択最適化補償理論（SOC 理論）を老化以外でなくても考えてみる
おはようございます！なべっちです心理学では「選択最適化保証理論」と呼ばれるものがあります。何だかかっこいいので覚えておく...
LIFE 負けず嫌いな人は自己肯定感が低い
「食わず嫌い」という言葉から推察できるように、「負けず嫌い」とは、負けるのが嫌なので、勝負をしない人のこと、という意味で...