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雑記 自分で自分を責める必要はない。他人が必要な時に責めるから おはようございます!なべっちです どうして自分を責めるんですか?他人がちゃんと必要な時に責めてくれるからいいんじゃないで... 2022.05.11 雑記
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心理学 ストレッチを続けて得られたもの!新しい習慣は、自分を信じるためのトレーニング おはようございます!なべっちです! 今までストレッチは、筋トレにも良くなかったり、科学的にも姿勢が悪かろうと別に腰痛の原... 2021.03.31 心理学
心理学 【自信のサイクル】自信を生み出す4つのステップ おはようございます!なべっちです! 自信が持てない理由や、自信のあるなしに囚われないことについてお伝えしてきました。 科... 2021.03.24 心理学
心理学 【心理学】自信についての勘違い!【自信のギャップ】 おはようございます!なべっちです! 自信・自己肯定感についての記事を多く書いていますが、なぜなら僕自身が、自信もなかった... 2021.03.23 心理学