「私には無理だ」ではなく「今の私には無理だ」と考える

おはようございます！なべっちです。

人と比べるな！比べるなら過去の自分と！と思っていても誰かの活躍を見たりすると、「自分には無理だ」と考えてしまうことはあるのではないでしょうか？

この時に「自分には無理だ」ではなく、「今の私には無理だ」と考えるようにしましょう。

有名なキャロルドゥエック氏の研究でも、「今はまだ無理」と能力に対し固定的でなく、成長できることを考える成長マインドセットを持っているかどうかが、後々の成長に大きく関わってくることがわかっています。

全てをできるようにする必要も、変える必要もありませんが、変えたい。できるようになりたいと思ったことは、いつかできるようになる、成長することができる信念を持つようにしましょう。