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BLOG

【今日も夢を叶えている】明日は今日の夢で、その先の夢も毎日の夢を叶え続けた先にある

夢とは、戦って歯をくいしばって叶えつづけるものなんだ♪芳乃さくら(D.C〜ダ・カーポ〜) こんにちは!なべっちです! 夢...
心理学

【ACT入門】その解決しようという努力が問題を作っている!悪循環をもたらす解決法とは?【エクスペリメンタル・アヴォイダンス!!】

こんにちは!なべっちです! どこか痒いところがあれば、掻くことでかゆくなりますが、皮膚に炎症があれば、掻くと敏感になった...
LIFE

【眠れない時、早く起きすぎた時の対処法】睡眠の質を高める前に大事なこと

こんにちは!なべっちです! 今、朝3時ですが普段より早く起きて記事を書き始めました。 何故ならたまたま早く起きたからです...
LIFE

【時間が増えても成果は比例しない】普段時間がないっていっていても時間がある土日も作業が捗らないのはなぜか!?収入が増えても余裕が出ないのはなぜか?【パーキンソンの法則】

休みの日に勉強しようと思っても、気づくと時間が過ぎていて思ったより捗らない!昇給しているのにちっとも余裕ができない。昔よ...
LIFE

【弱キャラ友崎くん5話から学ぶ】提案を通し人を動かす方法【影響力の武器】

人生というゲームのコツは繰り返しと実践弱キャラ友崎くん こんにちは!なべっちです! 失敗して落ち込んだり、誘ってもうまく...
LIFE

「アイラブユー」/SUPER BEAVER 感想!

こんにちは!なべっちです SUPER  BEAVER(スーパービーバー)のニューアルバム「アイラブユー」がリリースされま...
LIFE

失敗が怖い、自信がないからと他人の評価を気にして行動できないのはなぜか?

これから芸事を身に着けようとする人は「ヘタクソなうちは誰にも見せたくない。こっそり練習して、ある程度見られるようになって...
LIFE

【アウトプット】感想を聞かれた時に、「面白かった!」「すごい」「うまい!」としか言えないとお悩みの方!【インプット】

自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えよ江副浩正 こんにちは!なべっちです。 映画に行った感想を聞いた時に「楽しかっ...
LIFE

【朝活!】早起きは誰かと約束するとできる!朝活を習慣にして積み上げよう!【clubhouse活用!】

こんにちは!なべっちです! アラームかけてるけど2度寝してしまう!早起きようと思ったけど結局いつもと同じ時間に起きてしま...
LIFE

【平均的な人間に基づいて設計されたシステムは最終的に失敗する!】花王が104人の女性の平均顔を作ったけど平均的な人間は存在しない【平均の科学】

こんにちは!なべっちです! 花王のビューティリサーチ&クリエーションセンターとメイクアップ研究所が、日本人女性104人の...
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