幸福度と生産性は比例しない【カフェで勉強】

おはようございます！なべっちです

公認心理師の試験がいよいよ来週なので勉強も大詰めです！

僕は集中するのが苦手なのでカフェど勉強しますが、家で勉強するのとどちらが良いでしょうか？

結論、人によるとなってしまいますがポジションを取るならばカフェで勉強を推します。

ただ、適当なカフェでなくお気に入りのカフェやモチベーションが上がるカフェにする方が良いでしょう。

なぜなら安いふつうのカフェと高いけど愛想も良いカフェどちらが幸福度が高いかの研究では、後者は、コミュニケーションも取ったりゆっくりすることで実は前者のカフェより目的である作業も進まず代金も高く払うことになります。

しかし幸福度で換算すると後者の方が高かったのです。

人は生産性のためでなく、今の幸せを大事にすることを、忘れてはいけません。

もちろんそれでテストに合格できなければ本末転倒ですが、その幸福は次にもつながるのではないでしょうか？

家で集中してできるのであれば家でやるメリットもかなり大きいですが難しいのであれば妥協せず、行きたいカフェで勉強してみてはいかがでしょうか？