おはようございます！なべっちです。
仕事でもプライベートでも何かあると「相談」するというのは有効な手段ではありますし、できないよりはできた方が良いです。
しかし、相談する前にまずは自分に相談してみることが大事です。
自分に相談するポイント
1 全ての選択肢を出して比較する
自分で考えた時に手詰まりになるのは、いつもの方法や最初に思いついた方法に頼りがちだからです。
今までやったことないことや、難しいかもしれないことなど含め、まずは手段や選択肢を全て書き出しましょう。
全ての選択肢のメリットデメリットやどうなるか？優先順位など比較しましょう。
場合によっては取るべき手段を感情だけでとっていない可能性もあります。
2 絞り込み方
・メリット、デメリット
・長期、短期
・リスク、リターン
この3つを決めれない時は考えてみましょう
最初にできることを決め行動する
人に聞くのは、判断し行動にしづらいから背中を押して欲しいということもあるでしょう。
自分に聞いた後もそのままにせず、「まず最初にする行動」を決めましょう。
考えていても何も変わりませんが、行動すれば何かが変わります。
「？」を使った質問形式で自分に聞いてみましょう
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