おはようございます！なべっちです。
先日、嫌いな人には甘いものを差し入れしようということをお伝えしましたが、
仕事の休憩に甘いものや辛いものはその後の仕事のパフォーマンスを下げるので不適切ですが、差し入れをしようと思ったとき、何が良いでしょうか？
差し入れをするのであればナッツやダークチョコレート、魚系のチップなどが良い
①ナッツ
小分けになっていますし、食べ過ぎないでもすみます
②さばち
普通のポテトチップスに比べて鯖が原料なのでおすすめです
③ダークチョコ
ポリフェノールで健康効果も！
④食べる鰹節
まとめ
差し入れで、何も考えずにお菓子のようなものを用意してしまう人もいますが、仕事の生産性を落としたり、健康を害してしまうものだと本末転倒です。
相手の健康やその後の仕事に再度気持ちよく取り組めるように気をつけたいですね
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