LIFE 【レジリエンス】フィードバックや評価で落ち込んだ時の受け止め方！立ち直る方法！【セルフアウェアネス】
仕事での評価や人間関係の中で自分に対し何かしらのフィードバックや意見について言われた時、ショックを受けることはないでしょうか？今回は立ち直る方法についてお伝えします！
心理学
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LIFE 【あなたがダイエットに失敗する理由】人は良いことをしたと思うと悪いことをしてしまう。がんばったと思うとやらなくなる【モラル・ライセンシング】
目標達成すら阻むモラルライセンシングについて対処法です！
LIFE 【身体化された認知】赤ペンが成績を下げる【学校でも禁止されている】
身体化された認知とは物理的感覚が人の感情や判断、行動に影響を与えるということ中でも赤色は多くの影響を与えることがわかっています。
LIFE 【心理学】不安の97%は起きない。辛くなるものではなく有効活用するもの【マインドワンダリング】
なぜ心配事、不安の97%は起こらないのか？不安になるのならこの根拠を覆せるか！？
LIFE 【心理学】幸福度を高める飲み会の割り勘の仕方とは？ビジネスにも応用【時間の障害の応用】
飲み会の前（１週間とか1ヶ月とか）に会費の支払いを済ませておく。
LIFE 【心理学】科学的に正しい性格診断。環境が違っても同じようなことが起こるのはなぜか？
環境が違っても同じようなことが起こるのはなぜか？
LIFE 【ノーコスト】どうせ歩くなら幸せになる歩き方にしてみてはいかがか？【歩き方 姿勢改善】
心理学者のジェームズは行動から感情が生まれる研究において、笑えば幸せな気分になるのは一例にすぎず、普段の体の動かし方や話し方などあらゆる行動の仕方が気持ちに影響すると考えました。
LIFE 【心理学】失恋から立ち直る方法！【アズイフの法則】
何かの美点を身につけたいときは、すでに備わっているかのように行動すれば良い
LIFE 【心理学】能力さえ下げてしまう「ステレオタイプ驚異」の驚異！
能力の差ではなく、女性の能力に対するステレオタイプによって
女性が自分の能力を限定的に考えてしまい、その結果別の職業を選んでいる
LIFE 【自己認識】日記の正しいつけかた！夏休みの宿題の日記も毎日書かない方がいいのでは？
毎日書かずネガティブなことにも目を向ける