LIFE 失敗しない方法は挑戦しないこと、できることしかしないこと
諦めないのが俺の魔法だ！アスタ/ブラッククローバーおはようございます！なべっちです今回は科学的な話ではなく、朝散歩して途...
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LIFE 【ラーニングピラミッド】人に教えるのが最強の学習法
おはようございます！なべっちですいろんな勉強法がありますが、どんな勉強法が良いのでしょうか？こちらの本がおすすめですが、...
心理学 【朝活】最強のモーニングルーティン朝散歩をしよう【やらない理由がない】
おはようございます！なべっちです！今日は朝散歩をした後に書きはじめています。精神科医の樺沢紫苑さんは、「朝散歩」を常に勧...
プロテイン 【続かない理由】成果が出る前に辞めてしまう
おはようございます！なべっちです今回は何も続けられなかったけれど、今ではブログを毎日更新できるようになり、4時起きも継続...
心理学 【仕事術】毎日をポジティブにするパスワード設定方法！【安全！】
おはようございます！なべっちです現代ではプライベート・仕事でも、各種アプリのログインのためにパスワードを要求されます。毎...
心理学 【認知的エクササイズ】新しいことや挑戦をすることで寿命も伸びる【クロスワードパズルは役に立たない】
おはようございます！なべっちです。今日のお話も脳科学で若さを保つには新しいことや、挑戦が必要ということについてお伝えした...
心理学 アンチエイジングにもなる認知的予備力の鍛え方【脳科学】
おはようございます！なべっちです好きな音楽や芸術などあると思いますが、今日は好きじゃなくてもさまざまな音楽や芸術作品を興...
LIFE いい上司かどうか見極める簡単な方法！
おはようございます！なべっちです組織において、パフォーマンスが発揮できるかどうかは上司の関わり方の影響を受けることは、さ...
心理学 【オーセンティシティ】過去との一貫性が行き詰まりを生む【なぜわかってもらえないのか？】
おはようございます！なべっちです誰でも、人にわかってもらえないなど生きていれば思うことはあると思います。その要因として、...
LIFE 【1on1】部下と関わる時に当たり前だけど大切なこと
おはようございます！なべっちですひとりの部下のパフォーマンスは上司の関わり方次第だというのは多くの研究で明らかです。仮に...