【会社に行きたくない】こんな症状が出たら通院しよう

おはようございます！なべっちです

今日は会社が辛い。
動悸がする！ってなったらまず心療内科、精神科など通院をしてみてもいいのではないか？というお話です。

僕は誰もが仕事に対しポジティブに楽しくできることが成果につながると思ってますが、現状つらくなってしまうようなマネジメントがあるのも事実てす。
もちろん、自分が苦手なことをやっているなど自分の要因もあるとは思いますがそういう場合は環境調整、配置の相談が難しければ転職の判断も良いでしょう。

ただ、対処や対応が遅れると状況も悪くなり、辛さも増していくこともあるかと思います。

この時、朝、動悸がする！などの症状がでた際は通院をしてみてはいかがでしょうか？
環境を変えるのはなかなか難しいです。

心理的な対処をしても、根本が変わらなければ辛い状況が続いてしまいます。

医師に相談しておくことで、退職や休職、傷病手当といった事態になった時も対応もできます。

いろんな対処法がありますがそれで解決できないものあると思います。
無理しないでくださいね