勝負は始まる前に決まっている

おはようございます！なべっちです。

試合、試験、面接、ライブなどいろんな大事な場面があります。

多くの人はその「本番」に緊張しますが、実は大事なのは「本番」ではなく、その当日までに積み上げてきたことではないか？というお話をしたいと思います。

答えはシンプルで試合や試験、面接、ライブ どれもその当日までに、練習や準備をすると思います。
当日にはその結果が出るというだけです。

ですから、その積み重ねがなく、本番を頑張っても意味がないのです。
つまり本番で緊張するのは無意味です。

緊張するのは、不安だったり自分の練習不足を知っているからです。
ならばちゃんと準備をすれば良いだけの話です。

試合当日にできることは何もない

スマホゲームも同じです。
育成系のゲーム。例えばウマ娘でも、試合までに育てた結果がレーズ結果に影響します。

特にレース中に操作をすることはありませんし何もできません。
頑張るのはレースまでの特訓です。

このことを忘れてしまい、当日頑張ろう！と考えているとうまくいかなく、ただ練習不足なのにも関わらず、「実力を発揮できなかった」となってしまうのです。

試合は答え合わせです。
今までの努力はどれぐらい有効だったか。効果があったのか。

もしうまくいかなかったのなら、勉強、練習法を見直し、再度取り組めばいいだけの話です。

当日までの過ごし方が大事だということを忘れないようにしましょう