【心理学】ゴールデンウィーク明け!憂鬱な人が多い?今日はお願い事は辞めよう

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おはようございます!なべっちです

今日からお仕事の人も多いと思いますが、憂鬱な気持ちになる人も多いようです。

明日は連休明けの気持ちの辛さの対処法をお伝えしようかなと思いますが、 今日は憂鬱な気分のタイミングでお願い事を成功率が下がるというお話をしたいと思います。

具体的なアクションプランと結論は

・憂鬱な月曜日にお願い事は避け、休み前の金曜日にお願い事をしよう
・【ビジネスマナー】金曜の夜と月曜日の朝はメールしない

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人は気分で意思決定が左右される!休み明けはお願い事を避けて、休み前にお願いをしよう!

人の意思決定は気分に左右されるので、月曜日仕事したくないなーとか考えている人が多いので、あまりお願い事はしないほうがいいでしょう。

逆に「明日から休みだ!」という金曜の夜とかは頼み事が通りやすくなるのでタイミングを考えてみると良いでしょう。

そんなに気分で変わるかなと思うかもしれませんがイスラエルの刑務所で行われた実験では、
仮釈放を認めるかどうか、重要な意思決定でも判事の人が食事をする前後でその割合が大きく変わり、食事をした後はなんと6倍も仮釈放を認めていたそうです。

また仕事においても月曜日の朝は、自分もそうだと思いますが、今週の予定だったり、仕事が立て込んでいるので、相手の仕事を増やすメールを送るは「忙しいのに!」という印象を持たれるかもしれません。

ということで、ゴールデンウィーク明けの今日から仕事という人は、無理せず過ごし、お願い事は今日は控えてみましょう!しかし幸い明日がまた休み前になるので明日にしてみるといいかもしれないですね!

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