弁証法的行動療法

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心理学

辛い気持ちになった時は氷を掴んでみよう!【DBT】

おはようございます!なべっちです 今回は弁証法的行動療法(DBT)から辛い気持ちなどに対処する方法をお伝えします。 弁証...
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