雑記 書く瞑想「ジャーナリング」
おはようございます！なべっちです。 昨日は書くと癒されるということについてお伝えしました。 今回はもう少し積極的に「書く...
2022-04
雑記 
LIFE 書くことで癒される
おはようございます！なべっちです。 育児休暇から復職し異動にもなりましたが、雰囲気で精神的な辛さがあります。 そんなスト...
LIFE 人間観察の前に自分を観察する
おはようございます！なべっちです。 稀に「趣味は人間観察」という人もいますが、人を観察するのも良いですが、自分のことを観...
LIFE iPad Air 4からiPad mini 6に乗り換え！
おはようございます！なべっちです。 今日からiPad mini6 第6世代から書いております。 画面の大きさは小さくなり...
LIFE 1日10分でいいので自分会議の時間を取ろう！
おはようございます！なべっちです。 仕事をしていると、出勤後はやらなくてはいけないことがあり、勤務時間が終わり、帰ってか...
LIFE 苦しみもなければ願いも生まれない
おはようございます！なべっちです。 タイトルはおそらくスマホゲーム「FGO」の引用です。メモ帳にメモしてあった言葉です。...
LIFE 褒め言葉は否定せずに受け取っておこう
おはようございます！なべっちです。 褒められるのが苦手だったり「そんなことないです！」と否定してしまったりしませんか？ ...
LIFE 具合が悪い時に思うこと
おはようございます！なべっちです 今日は急に、頭痛と吐き気に襲われ早退しました。 体調が悪くなると、もっと健康に気を使っ...