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【自己認識】メンタルモデルを使って自分の好きなことを知る

おはようございます!なべっちです。好きなことをせずに成果を出すほど甘くないと言われているように、 「仕事で成果を出してい...
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【長期記憶】効果的なフィードバックのタイミングとは?【学習法】

おはようございます!なべっちです。今日は効率的な勉強法を探している方や何か教えている方に向けた記事です。効果的な学習法は...
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【アニメから学ぶ】教えずに気づきの機会を与える【HUNTER×HUNTER】

手を出さない子供にお菓子を与えることができないように、教育を受けるという動詞はあっても、教育するという概念は単独では存在...
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思考が身体、心理に影響する。ひとりごとを管理することで感情もコントロールできる

おはようございます!なべっちです。自己管理力を高めるための具体的な方法として、「ひとりごとをコントロール」する方法です。...
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【ゴールデンウィーク明け】なぜ連休明けは憂鬱なのか?【夏休み明け】

おはようございます!なべっちです。まだ、ゴールデンウィークや夏休み、冬休みなどの長期休暇、終わりが近づくにつれ憂鬱になっ...
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【心理学】ゴールデンウィーク明け!憂鬱な人が多い?今日はお願い事は辞めよう

おはようございます!なべっちです今日からお仕事の人も多いと思いますが、憂鬱な気持ちになる人も多いようです。明日は連休明け...
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【受容】「仕方がない」と思うことで前向きに行動できる

自分が置かれた状況を変えることができない時、私たちは自分自身を変えるように迫られる。ヴィクトール・フランクおはようござい...
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【連休の過ごし方】ゴールデンウィークで、何もしなかったなという後悔をしない方法

おはようございます!なべっちです!今日は何かやりたいけどやれない! ゴールデンウィークでゆっくりできてるけどゆっくりして...
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イライラしたりしたら自己認識のチャンス!

おはようございます!なべっちです今日は自己認識力を高めるためのお話です。誰でも「イライラ」したり「ムカついたり」すること...
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やはり、最後の敵は同じ人間だったな

やはり、最後の敵は同じ人間だったな冬月コウゾウ/エヴァンゲリオンおはようございます!なべっちです。今日は「進撃の巨人」を...
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